Yoga im Sportunterricht der Klasse 2b

Dieses Mal gab es einen ganz besonderen Sportunterricht für die Kinder der Klasse 2b. Mit Frau Steiner, einer zertifizierten Yogalehrerin, durften sie in eben eine solche Stunde hineinschnuppern. Yoga fördert neben der Koordination und bewussten Körperwahrnehmung auch die Konzentrationsfähigkeit.
Nach einem spielerischen Aufwärmen und einem achtsamen „Namaste“ ging es für alle auf eine Reise in den Zauberwald. Verschiedene Yogaübungen wurden kindgerecht in eine wunderbare Geschichte verpackt, die alle mit dem ganzen Körper miterleben konnten. Mit ihrem eigenen Zaubervogel kamen alle Kinder zur Ruhe. Wieder zurück aus dem Zauberwald gab es für die Klasse noch ein Bewegungsspiel, bevor es an den gemeinsamen Abschluss ging. Noch auf dem Rückweg erzählten die Kinder begeistert von dieser Sportstunde.

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